久々更新!
このクソ忙しい時期におれは何をやっててんやろう・・・・
普通に家でブレイクしてたな~
まあそんだけやったらおもんないから普通に
写メ撮ってみた。
からこれからちょくちょく技紹介してきますわなw
まずはNo,1
「チェアー」でしょうな
簡単に言うと腕2本で体支えて浮いてる状態にするだけ
この時一つの腕の使い方が問題になってくる
詳しく写真で紹介すると
自分のヒジを胸筋の下あたりに当ててやると
安定するからやってみいw
それができたら次はNo,2
「フリーズ」かな
まあ↑のチェアーできたら問題はないはずやけど
けっこうチェアーで苦戦する人多いからむずいかも。
でもフリーズはできるという人もけっこういるから
フリーズからチェアーに挑戦というパターンもあるわな。
これがフリーズ
今度は頭も着けていいから3点倒立に近い
実際3点倒立のほうが難しいけどねw
まあさっきのチェアーの腕の形+頭やから
これも部屋で練習できるわなw
まずは足を開いた状態でフリーズして
足を回して↑の写真みたいに足をネジって
もう一回動きを止めてみるとけっこう
カッコイイと思うよんb
この2つができたら学生の皆さんは
体育のなんかの球技とかでゴールとかしたら
調子のって大声出しながら「チェアー」→「フリーズ」
の順で調子のってみようb
たぶんウケル
社会人の皆さんはたまに飲み会とかで
酔ったらこれやってみよう。
店の人がちょっと料金まけてくれるかもよw
じゃあ次は6ステップ、3ステップ、(5ステップもやるかも)、
でその次は以外に簡単でやると皆ビックリする
「スワイプス」も連続で紹介するかしないか~気分次第~
じゃあまた更新するわな~ ノシ